11Баня без веника – это не баня. Многие сильно заблуждаются, полагая о том, что использовании веника в парной это дополнительная нагрузка на сердце. Нагнетание жара веником в парной стимулирует активное потоотделение. Такое действие облегчает воздействие высокой температуры на организм. Помимо этого, веник еще и своеобразный массажер. Также веник это отличный косметолог, оторванные от веника листочки будут эффективный компрессом для кожи. Веник это самый важный атрибут, без которого нельзя представить себе баню.
Веники изготавливают из различных веток деревьев: березы, дуба, клена, ольхи, рябины, ореха, ясеня, вяза. Так же широко используются и хвойные веники: можжевеловые, кедровые и пихтовые. В разные заходы можно париться разными вениками. Все это связано с особыми свойствами различных растений на кожу и другие органы человека.
С древности было известно, что каждый вид веника имеет свой уникальный целебный эффект.

Березовый веник.

Самый популярный веник — березовый. Пристрастие русского народа к березовому венику объяснимо: на протяжении многих веков это дерево занимает немалое место в быту русского человека.

В почках березы содержится эфирное масло, флафоноиды, смола, дубильные и другие биологически активные вещества. В листьях березы найдены аскорбиновая и бетулоретиновая кислоты, эфирные масла, каротин, фитонциды, гиперозид, дубильные вещества, сапонины. Все эти вещества оказывают благотворное влияние на наш организм. И когда мы в парной соприкасаемся веником с телом, он отдает нам всё целебное, что содержит.


Дубовый веник.

Второй по популярности является дубовый веник. Этот веник особенно подходит для людей с жирным типом кожи. В дубовых листьях содержатся: эфирные масла, дубильные и красящие вещества, кверцитрин и кверцетин, пентозаны. Когда мы паримся, в бане дубовым веничком особую роль играют дубильные вещества и эфирные масла листьев. Именно эти вещества делают жирную кожу матовой и упругой, хорошо очищают кожу и поры, оказывают сильное противовоспалительное действие. Дубовый веник с его массивными и плотными листьями быстро очищает тело, быстро и глубоко прогревает его. Выделяемые из листьев веника вещества, когда мы паримся, обладают целебным эффектом. Дубильные вещества и эфирное масло, выделяемые листьями дуба, оказывают лечебный эффект при различных накожных заболеваниях таких как золотуха, сыпь, экзема.


Кленовый веник.

После напряженного и тяжелого дня вам нужно снять весь тяжелый негатив от работы, то кленовый веник – это веник антистресс. Он успокаивает нервную систему, помогает снять стресс и оказывает успокаивающее действие на сердце.


Липовый веник.

Липовый веник хорошо подходит для людей страдающих головными болями. Также такой веник активизирует хорошее потоотделение и способствует расширению бронхов. На кожу веник из липы оказывает успокаивающее и ранозаживляющее действие.


Рябиновый веник.

Если нужно взбодриться в этом вам поможет рябиновый веник. Он возбуждает нервную систему, удаляя расслабляющее воздействие банных процедур.


Ольховый веник.

Самый популярный веник — березовый. Пристрастие русского народа к березовому венику объяснимо: на протяжении многих веков это дерево занимает немалое место в быту русского человека.

В почках березы содержится эфирное масло, флафоноиды, смола, дубильные и другие биологически активные вещества. В листьях березы найдены аскорбиновая и бетулоретиновая кислоты, эфирные масла, каротин, фитонциды, гиперозид, дубильные вещества, сапонины. Все эти вещества оказывают благотворное влияние на наш организм. И когда мы в парной соприкасаемся веником с телом, он отдает нам всё целебное, что содержит.


Крапивный веник.

Веник из крапивы отличный лекарь после физических нагрузок и если у вас боли в мышцах или суставах. Он идеально подходит людям, страдающим радикулитом и ревматизмом. Если таким веником пользоваться постоянно снижается артериальное давление, снимает нервное напряжение.
Веник из крапивы по сравнению с другими вениками, очень нежный, поэтому им не следует сильно хлестаться в парной. Такой веник нужно правильно за парить.
Первый способ запарки. Если вам нужен мягкий эффект, то веник нужно 2 раз на 2-3 мин перекладывать из горячей воды в холодную. Таким веником нужно париться, когда тело хорошо прогрелось в парилке.
Второй способ запарки. Если вам нужен обжигающий эффект, то веник нужно на 1-2 секунды опустить в кипяток и можно париться. От такого веника кожа становится эластичной и румяной.


Пихтовый веник.


Можжевеловый веник.


Смородиновый веник.


Эвкалиптовый веник.


Комбинированный веник.